江西米粉的原料是大米,在制作的前一天,挑选一定量精细的大米后,再将其浸入米粉池中,等泡了几个小时后,通过发酵,大米的酸甜才能显露。与其他地方所产的米粉不同,对粉的韧性要求特别高,未煮的生粉根根结实、透明,煮后的熟粉条条细嫩、洁白,具有久泡不烂、久炒不碎、韧而不硬的特点。
步骤:
1、锅内加入三分之二的水,大火煮开,放入200g米粉。
2、中火继续煮,直到米粉白白的软软的。如果水很少了粉没煮熟,加水继续煮。边煮要边翻动一下。
3、煮好的粉用流动水冲洗2分钟。(水质不好的地方用净化器里的水来冲洗)
4、把冲洗好的米粉用清水浸泡20分钟,一是降温,二是继续泡掉米粉会发黏的成分。这样粉才不会粘在一起,不会稠惆的。
5、热锅冷油,油温升高之后,放入切好的干辣椒段爆出香气。辣椒的分量依个人口味而定。
6、加入适量的老坛酸腌菜爆炒一下,再加入鸡精拌匀。这里用的是弥渡酸腌菜(用老坛酸菜也是可以的),酸香辣。
7、炒好的香料全部倒进碗里。
8、加入橄榄油、白砂糖、生抽、回味粉、盐、香煎花生米,回香粉。一起拌匀就可以吃了。
9、拌粉不像汤粉那么烫,直接就能吃,还特别促进食欲。夏天吃上这么一碗拌粉,真的很惬意。还可以涮一点绿叶的菜和鲜肉片加在里面,营养更均衡。